Идеальная кожа – это, в первую очередь, ровный цвет и отсутствие болезненного блеска. Достичь такого эффекта получится только если знать, как очистить поры на лице. Считается, что полностью удалить засаленность эпидермиса можно только используя профессиональные процедуры. Но это не так. Многие методы способны дома дать результат значительно лучше и гораздо дешевле.

Зачем нужно чистить поры

Поры – это отверстия сальных желез на поверхности кожи, которые необходимы для высвобождения пота и продуктов жизнедеятельности организма. Важно понимать, что любой жир (в нормальном количестве) – полезен для тканей, он защищает, смягчает, является альтернативным источником питания организма. Но, чрезмерное количество липидных соединений является губительным.

Из-за большого количества жира на коже образовываются т. н. сальные пробки. Это скопление грязи, пыли, жировых отложений и мертвых клеток в порах. Именно из-за них на лице начинают появляться прыщи, угри и комедоны. Помимо этого, сальные пробки имеют свойство растягивать поры.

Почему нужно чистить поры:

• Это помогает нормализовать обменные процессы в клетках эпидермиса, способствует их насыщению кислородом и влагой, улучшает качество «питания»;
• Регулярная чистка поможет избежать проблем расширенных пор. В противном случае, даже если добиться чистых кожных отверстий (без сала и грязи), то лицо все равно будет выглядеть неаккуратно;
• Закупоренные поры – прекрасный источник питания бактерий и грибков. Пилинг нужен чтобы минимизировать скорость размножения болезнетворных микроорганизмов, количество прыщей и высыпаний;
• Это позволяет активизировать выработку коллагена и эластана, укрепить волокна, повысить местный иммунитет;
• Скрабирование улучшает кровообращение и выравнивает цвет лица.

Как очистить поры лица в домашних условиях

Избавиться от забитых протоков можно следующими способами:

1. Воспользоваться услугой профессиональной чистки (ультразвуковой, механической, вакуумной, т. д.);
2. Самостоятельно делать сужающие маски и пилинги лица;
3. Регулярно распаривать кожу, растирать поры жесткими тканями, губками, люфой и т. д.

Самый простой и эффективный способ, как очистить поры лица в домашних условиях – сделать угольную маску. Она является полостью натуральным аналогом разрекламированной Black Mask, за исключением гипоаллергенности состава и 100% эффективности. Судя по отзывам – она лучшая для эффективного сужения протоков.

Как сделать очищающую маску с активированным углем:

1. Нужно взять две таблетки угла и измельчить из в ступке. Если её нет – берете рюмку и расталкиваете там таблетку при помощи обратной ручки ножа, скалки и т. д. На тарелке это делать неудобно – кусочки угля разлетаются;
2. После подогревается молоко. Очень важно его не кипятить, а если случайно перегрели – нужно чуть подождать, чтобы оно стало температуры 40–60 градусов;
3. В горячую жидкость добавляется 1 ложка натурального желатина и порошок угля. Теперь самое сложное – размешать смесь до получения однородной массы. Учтите, кашица очень быстро загустевает. Ваша цель – добиться отсутствия комочков. При необходимости массу можно повторно подогреть в микроволновке;
4. Полученную маску нанести на лицо при помощи кисточки. Важно не просто растирать продукт, а вбивать его в поры. Только тогда будет реально заметный эффект. Еще один секрет – проводить процедуру только на распаренную кожу;
5. Держать до полного застывания. Желательно, в горизонтальном положении. После не смывать, а аккуратно «сдирать» с лица. Сначала будет больновато, но потом кожа привыкнет. На маске будут четко видны сальные пробки – белые столбики с темными головками;
6. После процедуры сразу же протрите лицо кубиком льда, умойтесь холодной водой и намажьте кожу увлажняющим кремом. Повторять сеанс каждую неделю.

В качестве аналога часто выступает клеевая маска для лица , очищающая поры. На 1 ложку клея ПВА (обязательно только этот вид, он безопасный и растворяется в воде) берется 2 таблетки угля (если взять больше – то смесь не загустеет). Наносить также, как и углевой продукт – на проблемные участки по распаренной коже. Держать до полного застывания.

Конечно, описанные выше методы – это экстренный подход, если кожа уже забита сальными пробками. Чтобы избежать расширенных пор в дальнейшем, нужно регулярно делать мягкие пилинги и очищающие процедуры. Со временем это позволит полностью избавиться от прыщей, высыпаний и неровного цвета.

Заметно выровнять кожу поможет маска для лица из геркулеса , очищающая поры. Чтобы её приготовить, нужно взять ложку овсянки и залить её кефиром. Каша должна настояться и набухнуть, для этого её убирают в тёплое место на 20 минут. При нанесении важно смесь втирать в кожу, это позволит удалить из пор механические частицы. После оставьте средство на лице на 30 минут. Эффект будет заметен сразу после смывания. Кефир «разъест» жировые отложения, овсянка поможет улучшить цвет, а массаж – нормализовать кровообращение.

Видео: Как быстро очистить поры на лице самостоятельно
https://www.youtube.com/watch?v=vO0qNkkUDfo

Быстро очистить и сузить расширенные поры на носу сможет маска с глиной и медом . Лучше всего для этой цели подойдет кембрийский порошок. На 1 ложку глины берется 1 ложка травяного отвара, чая, минеральной воды. После к массе добавляется ложка меда. Смесь тщательно перемешивается и наносится на шею и лицо. Держать 20 минут. Средство подойдет молодой и зрелой коже.

Хорошее очищающее средство для лица получается с аспирином и маслом . Для приготовления такой чудодейственной маски нужно взять 4 таблетки ацетилсалицилки, 2 ложки масла и ложку воды. Баттер подбирается в зависимости от типа кожи. Для сухой советуем взять ши или кокосовое, для жирной – облепиховое и шиповника, для проблемной идеально подойдет календулы и касторовое. Все составляющие соединяются и наносятся на шею и лицо на полчаса. Сеанс повторяется через день.

Конечно же для очистки и сужения загрязненных пор нужно использовать пилинги. Самый популярный вариант – скраб с содой . Он подходит любому типу эпидермиса, обладает отбеливающими противовоспалительным свойствами, быстро удаляет остатки жира с поверхности кожи. Для приготовления содового пилинга понадобится:

• Ложка соды;
• Столько же любого базового масла;
• Половина ложки морской мелкозернистой соли.

Все ингредиенты нужно смешать и нанести кончиками пальцев по массажным линиям. Это позволит почистить верхний слой эпидермиса и убрать покраснения. Повторять не чаще 1 раза в неделю.

При куперозе лучше делать кофейный скраб – он является антиоксидантным. Кофе обладает омолаживающим, обеззараживающим и тонизирующим действием. Для очищения загрязненных пор нужно ложку молотого свежего кофе (не варенного) объединить с баттером. Абразивная смесь наносится на шею, лицо и тело, 2 минуты втирается в коже, после на 5 минут оставляется.

После пилинга обязательно сделайте маску с белком – она стянет поры. Чтобы её приготовить отделите белок от желтка, взбейте его вилкой или веником и нанесите жидкость кистью на лицо. Смыть через 15 минут, после нанести увлажняющий крем.

Распаривание кожи

Естественно, что засаленные поры и без этого довольно большие, но нужно учитывать их строение. Если совсем упрощенно, то представьте себе перевернутый треугольник. Широкая часть располагается на поверхности кожи и сужается к срединному слою эпидермиса. Соответственно, без распаривания маски вытянут только верхнюю часть, а в середине пора будет также загрязнена, как и раньше.

Как можно распарить кожу:

• В бане . Этот метод используется с давних времен. В Древней Руси даже была традиция каждую неделю сидеть в парилке, а потом обтираться жесткой белой тканью. Это позволяло улучшить кровообращение и быстро очистить кожу. Это самый просто и приятный способ быстро распариться;
• Хорошо распаривают кожу ингаляции . Делать их можно с различными народными средствами: прополисом, картофелем, мятой, эфирными маслами и т. д. Нужно в кастрюлю или другую емкость с горячей водой поместить выбранный компонент. После наклониться над ней и накрыть голову полотенцем или простыней. Дышать над паром не меньше 10 минут;
• Аптечные средства . Немногие знают, что цинк, каолин и некоторые другие фармацевтические продукты обладают разогревающими свойствами. Для использования нужно просто соблюдать инструкцию по применению;
• Специальные продукты . Это уникальные распаривающие средства. В их состав входят активные компоненты, которые позволяют раскрыть поры практически без усилий. В рейтинг самых популярных входят Garnier (Гарньер) «Чистая кожа», Avon (Эйвон) Разогревающая и NIVEA Pure Effect (Нивея).

Горячие компрессы

Профессиональный косметолог, перед тем, как очистить забитые поры на лице, распарит кожу при помощи специального компресса. Это позволит убрать поверхностный слой пыли и грязи, обеспечить приток крови и раскрыть сальные протоки.

Как дома сделать горячий компресс:

• Натуральная ткань (хлопок, фланель, байка и другие) вымачивается в горячей воде. Оптимальная температура – до 42 градусов;
• Материя тщательно отжимается и накладывается на предварительно очищенное (мылом или термальной водой) лицо;
• Компресс держится 15 минут и делается в два подхода.

После этого нужно сделать поверхностный пилинг и маску. Только такой комплексный подход позволит навсегда очистить и сузить поры на лице. Самое важное – обеспечить регулярность процедур. Как только Вы прекратите проводить профилактические процедуры – эффект сойдет на нет.

Чистая свежая кожа выглядит привлекательно даже без косметики. Напротив, если поры на лице расширены, закупорены, воспалены, то оно выглядит отталкивающе. Но черные точки – проблема не только эстетическая. Если вовремя не принять меры по их удалению, они превращаются в комедоны, прыщи, а это уже дерматологическое заболевание.Чтобы предотвратить и побороть его следует не только навестить косметолога, но и очистить поры на лице в домашних условиях. Проводить процедуру необходимо при любом типе эпителия, особенно важно – при жирном.

Причины закупорки пор

Поры на лице есть у всех. Через них дерма «дышит», через них же выделяется кожное сало, которое необходимо для защиты от негативных внешних влияний. Люди, у которых защитный жировой слой почти отсутствуют, раньше замечают на лице признаки старения, но и обладательницам жирного типа дермы приходится несладко. У них, как правило, она плотная, с широкими порами, избытки кожного сала, покрывая лицо жирным слоем, создают непривлекательный блеск.

Чаще всего закупоркой пор страдают именно те, у кого они от природы расширены. Обычно такое случается при жирном типе лица, при котором наблюдается также интенсивное салоотделение, что усугубляет проблему. В поры попадают пыль, грязь, перекрывая выход кожному салу, которое накапливается в порах. Воспаление в такой ситуации почти неизбежно. В результате на лице появляются прыщи, которые создают немало проблем, вплоть до заниженной самооценки, отвращения к себе. Чем больше кожного сала выделяется, тем выше риск появления акне.

Причинами усиленного образования жира являются чаще всего генетическая предрасположенность, нарушение обменных процессов из-за гормональных всплесков, неправильное питание. Так, любовь к мучному, сладкому, жирному и всякого рода копченостям отражается на лице черными точками и прыщами.

Закупорка пор может произойти и при нормальном уровне выработки кожного сала, если выход его наружу затруднен из-за использования неправильной декоративной косметики.

Как очистить лицо дома

Очищение пор необходимо проводить регулярно, независимо от типа дермы. Можно ориентироваться на следующие рекомендации: при жирной коже скрабами пользоваться рекомендовано через день или два, помимо этого примерно раз в неделю или чуть реже проводить желательно более глубокое очищение. При нормальной коже процедуры проводятся в два раза реже, при сухой – 3-4 раза реже, то есть скрабом пользоваться в этом случае надо дважды в месяц, а глубокую чистку проводить только в случае необходимости.

Методов чистки пор, которые можно успешно использовать в домашних условиях, несколько. Самый простой и безопасный – использование очищающих масок. Они могут быть нескольких типов. Желатиновая маска-пленка позволяет «вытащить» грязь из пор, особенно хороша она тогда, когда требуется очистить поры на носу. Яичная помогает одновременно «закрыть» поры, подтянуть кожу. Каолиновая маска превосходно удаляет все загрязнения, разглаживает эпителий и придает лицу свежий тон, матирует. Очищение пор с ее помощью может применяться в любом возрасте, даже при уходе за зрелой кожей. Довольно эффективной считается содовая маска, которая действует как скраб. Когда нужно очистить нос от жирных точек, это средство подходит идеально. Овсяная маска обладает комплексным действием: очищает, питает, балансирует. Детальные рецепты каждой маски читайте ниже в статье.

Второй метод – глубокая чистка пор. Производится она в несколько этапов:

1. Умывание с помощью специального средства: геля, пенки, камфорного мыльного крема.
2. Распаривание лица. Во время этой процедуры поры еще сильнее расширяются, кожа размягчается, благодаря чему после удается лучше очистить нос от угрей, удалить черные точки на лбу, подбородке механическим или другим способом. Парить лицо можно, наклонившись над емкостью с горячей жидкостью, в которой предварительно растворяют соду или отвар лекарственных трав. Огонь должен быть минимальным, выход пару нужно преградить, накрывшись полотенцем. Распаривание длится 10-15 минут. Если кожа очень чувствительна, то распаривать ее в условиях дома лучше компрессами: окуная тканевую салфетку в горячий (в меру) настой или отвар трав, прикладывая ее на пару минут к лицу.
3. Теперь пора переходить к удалению угрей. Механический способ, когда они просто выдавливаются пальцами, эффективный, но рискованный. При нем важно соблюдать стерильность, чтобы не разнести инфекцию по всему лицу. В домашних условиях лучше выбрать более безопасный способ: применение скраба или использование очищающей маски.
4. После снятия маски по истечении нужного времени (обычно 10-20 минут) поры необходимо сузить. С этой целью в домашних условиях используются специальные маски, тоники. Можно просто протереть лицо кусочком льда, долькой лимона, соком из сырого картофеля. После использования очищающей маски с яичным белком, лимоном в принятии дополнительных мер по сужению пор необходимости нет.
5. Завершают процедуру нанесением увлажняющего и успокаивающего крема. Можно заменить его гелем из алоэ или соком этого растения.

Третий метод – медовый массаж. Он понравится тем, кто ищет способ, как очистить поры на носу, не приобретая специальный пластырь. Мед растапливается, наносится на нос и на другие проблемные зоны. Через пять минут нужно прикасаться подушечками пальцев к коже и резко отрывать их. Возникает что-то вроде вакуума, и загрязнения вытягиваются из пор. Остается только умыться и сузить поры. Процедура противопоказана тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства.

Очистить нос от черных точек можно при помощи специального пластыря. Нанесенное на него клейкое вещество начинает действовать при контакте с водой и растворяет кожное сало. Нос нужно намочить, наклеить на него пластырь, спустя некоторое время снять его – все загрязнения останутся на нем. Чистка пор на носу этим способом безопасна и безболезненна.

Как сохранить эффект надолго

Для того чтобы эффект сохранился надолго, нужно исключить из рациона жареное, жирное, мучное, сладкое, копченые продукты и начать правильно ухаживать за лицом:

1. Дважды в день очищать лицо с помощью средств для умывания, тоников, лосьонов.
2. Не злоупотреблять декоративной косметикой.
3. Регулярно пользоваться скрабами, очищающими масками, которые легко сделать в домашних условиях.

Маски для чистки пор на носу и на лице

Для приготовления очищающих масок можно воспользоваться проверенными рецептами:

• Желатиновая . Пакетик желатина залейте тремя столовыми ложками воды или молока, подогрейте на водяной бане до полного растворения, когда остынет, вбейте в массу белок. На лицо состав наносят теплым, ждут застывания, снимают снизу вверх. Для большего эффекта можно добавить при растворении желатина таблетку измельченного активированного угля. Эта маска, приготовленная своими руками, не менее эффективна, чем аналогичные покупные средства.
• Яичная . Белок нужно соединить с соком из одного лимона, взбить, добавить несколько капель эфира чайного дерева.
• Овсяная . Овсяные хлопья нужно заварить горячей водой или молоком, подождать, когда набухнут, нанести густо на лицо, обождать четверть часа, смыть.
• Яично-овсяная . Большую ложку овсяной муки смешивают со взбитым белком, используют как овсяную.
• Каолиновая . Белую глину разводят теплой водой или молоком до консистенции сметаны. Для проблемной кожи можно половину белой глины заменить голубой. В домашних условиях эту маску делают чаще всего.
• Содовая . Три чайные ложки соды нужно смешать с одной чайной ложкой растопленного меда. Наносить, слегка массируя. Перед снятием можно провести медовый массаж по описанной выше методике.
• Ягодная . Пять ягодок клубники или винограда нужно размять, смешать с чайной ложкой лимонного сока, яичным белком. Кроме того, необходимо регулярно протирать лицо тониками, сужающими поры. Заменить тоник могут огуречный лосьон или огуречный сок, сок цитрусовых (можно просто отрезать дольку и протирать ей лицо), картофельный сок. Хороший результат дает протирание лица кусочком льда. Заморозить лучше не просто воду, а березовый сок, отвар ромашки, календулы.

Глубокая чистка пор: cоветы косметолога

Черные точки на лице могут стать причиной появления прыщей. Закупоренные поры необходимо очищать. Чистка пор осуществляться может и дома. Профилактические меры не позволят порам забиваться, и эффект после проведения процедуры сохранится надолго.

Черные точки являются общеизвестной проблемой, которая затрагивает все типы кожи, особенно при жирной коже. Черные и белые точки, как правило, появляются вокруг носа, на щеках, подбородоке или на лбу.
Черные точки образуются огрубением кожного жира, образующегося в порах кожи или сальных железах. Они являются прямым следствием забитых кожным жиром пор кожи, а также мертвых клеток кожи.
Белые точки на коже – маленькие, светлые, слегка приподнятые над кожей. Они могут вызываться чрезмерным выделением кожного жира. Белые точки обычно видны как маленькие белые точки вокруг глаз. Те же самые лосьоны, крема и маски подходят и для ликвидации и белых точек.
К сожалению, невозможно уменьшить размер пор кожи, но вы можете свести к минимуму количество мусора попадающего и застревающего в них.
Для предотвращения появления черных точек вы должны строго следовать режиму ухода за телом. Ежедневное очищение кожи очень важно. Мойте лицо, по крайней мере, дважды в день, используя средства без масла и без алкоголя.

Проводите процедуру отшелушивания мертвых частичек кожи трижды в неделю; применяйте жесткую губку циркулярными движениями на всех пострадавших областях кожи, как правило это нос, лоб и подбородок. Отшелушивание обновит кожу и сделает её гладкой, и прочистив поры, не допустит дальнейшего повреждения, а также пигментацию точек. Регулярная очистка кожи лица сделает его чистым, но этого недостаточно, чтобы покончить с черными точками, поскольку мертвые клетки кожи, жир и пигменты накапливаются глубоко в порах. Если вы хотите более серьезной чистки, вы должны использовать ежедневно утром и вечером лосьон и тоник для чистки лица, которые содержат салициловая кислоту. Вам следует избегать использования слишком осушающего лосьона, потому что они могут увеличить вероятность раздражения кожи и появления прыщей.

Дневные защитные увлажнители помогут коже сохранить эластичность и влажность. Важно сохранить кожу чистой и увлажненной и правильно ухаживать за ней, в целях предотвращения формирования черных и белых точек и прыщей.

Другим вариантом решения проблемы черных точек и угревой сыпи является применение полосок для прочистки пор. Из пор выходит кожный жир, который создает грязь на носу, подбородке или лбу. Полоска прикладывается к влажной коже на нескольких минут, а затем удаляется.

Ещё один вариант, который вы можете сделать, - спросите у дерматолога выписать вам несколько таких лекарств, как витамины С и А, например. Эти витамины ускорят обновление клеток и предотвратят засорение поры от засорения старыми клетками кожи.

Обработка кожи паром очень полезна для избавления от мусора, который застрял в порах кожи. Пропаривать лицо стоит также людям с жирной или комбинированной кожей. Пар помогает контролировать пятна, очищать лицо, открывать поры и смягчать содержимое черных точек.
Вскипятите чашку воды и уберите её с плиты. Расположите лицо прямо над чашей и накройте голову небольшим полотенцем, чтобы пар не терялся, потому что так он будет более эффективен в открывании пор.
После разогрева кожи паром оберните ткань вокруг каждого из пальцев и с мягким давлением проведите по каждой области черных точек. Легким нажимом пальцев с двух сторон выдавите черные точки.
Помните:

• Жесткое выдавливание не должно использоваться, поскольку оно почти всегда ведет к формированию болезненных угрей.
• Никогда не используйте для этого ваши ногти, как они могут быть грязными и могут привести к дальнейшей инфекции.
• Никогда не прокалывайте угри, так как это затрагивает соседние участки кожи и оставляет шрам, за которым обычно следует образование темных или красных точек.

Маски
Лосьон из Листьев Лайма

• 30 гр. листьев лайма
• 300 мл. минеральной воды
• 1/2 чайной ложки соли

Вскипятите воду, положите туда листья лайма и оставьте на время. Размешайте в ней соль. Всё хорошо перемешайте. Применять смесь на лице, используя хлопковую ткань. Лосьон удаляет точки и небольшие прыщи.

Глубокая Очистка Пор Солью

• 4 чайные ложки соды
• 1 чашка минеральной воды

Распарьте лицо. Размешайте пекарскую соду в горячей воде. Примените на лицо пока всё лицо не будет покрыто. Оставьте маску примерно на 10 минут, пока он не остынет. В конце нанесите увлажнитель. Маска хорошо и глубоко очищает поры и помогает удалить омертвевшие клетки кожи с лица.

Уничтожитель Прыщей

• 2 столовых ложки овсяной муки
• 1 чайная ложка меда

Хорошо смешайте мед и овес вместе. Разогрейте смесь в микроволновой печи. Применить маску на лицо и оставьте примерно на 20 минут. Снимите смесь и хорошо сполосните теплой водой. Делайте маску регулярно, чтобы устранить засорение пор.

Все мы независимо от пола, возраста, социального статуса и положения в обществе мечтаем выглядеть идеально. В современном мире многое значит ум, стиль одежды, манера поведения, фигура, но одним из важнейших презентабельных факторов является внешность. Первое, на что обращают люди в повседневной среде, это лицо. Будь вы на работе, на отдыхе, в магазине или в парке на прогулке лицо - это ваша визитная карточка. Далеко не всем повезло иметь «фарфоровое» личико как у куклы из нашего детства. Зачастую этому мешают расширенные поры, которые выглядят очень непривлекательно и избавиться от них раз и навсегда невозможно. Но не стоит переживать раньше времени. Благодаря некоторым очень простым рекомендациям по правильному ежедневному уходу за кожей лица вы сможете не только визуально уменьшить поры, но и немного сузить их.

Общая информация о порах кожи лица

Поры в нашем организме исполняют важную функцию. Это маленькие отверстия, с помощью которых сальные железы выделяют специальный секрет - себум. Пользу кожного сала тяжело переоценить - ведь оно защищает кожу от ветра и холода, обезвоживания и даже от вредных бактерий. Но когда поры большие, они становятся местом размножения численных микробов и бактерий, из-за забитых пор появляется жирный блеск, и возникают прыщи (попробуйте морковную маску ). Особенно страдают от этого обладатели жирного или смешанного типа кожи. Самой проблемной областью является треугольник лоб-нос-подбородок. Помните, что размер поры прямо пропорционален количеству кожного жира, то есть чем больше пора, тем интенсивнее вырабатывается этот самый жир. А это значит, что если вы хотите уменьшить его количество, нужно постоянно следить за чистотой вашей кожи.

Причины расширения пор на лице

Чтобы определить способы очистки и сужения пор лица нужно разобраться с причинами возникновения этой проблемы. К таковым можно отнести:

• плохую наследственность;
• связанное с возрастом нарушение общего гормонального фона;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• нарушение работы эндокринной системы, а именно щитовидной и поджелудочной железы;
• моральное истощение (переживания, стрессы);
• слабая иммунная система;
• длительный прием медикаментов;
• неправильное питание;
• нехватка кислорода.

Кроме внутренних проблем к расширению пор приводит загрязнение кожи лица. Омертвевшие клетки, грязь, декоративная косметика, попадая в поры, мешает выходу кожного сала на поверхность, что приводит не только к расширению пор, но и к возникновению прыщей. Поэтому в первую очередь нужно исключить все заболевания и организовать правильный уход за кожей лица. И помните, что чем дольше вы игнорируете причинные факторы, тем сложнее будет справиться с вашей проблемой.

Обратите внимание на то, что красивая кожа лица это не только результат косметических процедур, но и отражение правильного здорового образа жизни. Со временем кожа теряет тонус и влагу, поэтому необходимо придерживаться специальных рекомендаций по питанию, исключить из своего ежедневного рациона соленые, жирные, жареные, сладкие и острые блюда, и, наоборот, стараться употреблять в пищу много свежих фруктов и овощей. А чтобы увлажнить кожу изнутри необходимо пить много воды, до двух литров в день. Так вы стимулируете кровообращение и помогаете выведению токсинов из организма, что предотвращает появление прыщей, которые и увеличивают поры вашей кожи.

Ежедневный уход за кожей лица

Поры боятся холода, поэтому умываться нужно холодной водой, вследствие чего кожа лица стягивается, а поры сужаются. Для умывания обязательно используйте средство для очищения кожи лица от кожного жира, остатков косметики и пыли, это может быть специальная пенка или молочко. После очищения промокните лицо чистым полотенцем или салфеткой. Именно промокните, а не вытирайте насухо, ведь последующее нанесение средств по уходу необходимо осуществлять на влажную кожу. Обязательно используйте тоник для восстановления pH-баланса. Подбирать его нужно исходя из типа вашей кожи.

Из домашних средств подойдет яблочный уксус или отвар лекарственных трав, например, ромашки. Смочите тонизирующим средством ватный диск и протрите лицо, исключая область вокруг глаз. После высыхания кожи ее нужно увлажнить. Для этого используйте увлажняющий крем. Также кожа лица нуждается в питании. Утром в холодное время года вы питаете кожу, вечером увлажняете, летом наоборот.

Помимо ежедневного ухода 1?2 раза в неделю необходимо делать комплекс специальных косметических процедур по очищению кожи лица. Первым этапом является вапоризация, которая расширяет поры лица. Простой способ - заварить цветки ромашки и держать лицо над паром под полотенцем в 3?5 минут. Процедура распаривания усиливает кровоснабжения и способствует расширению сальных желез и пор, вследствие чего кожа очищается от токсинов и жиров. После этого почистите кожу лица с помощью специального скраба. В домашних условиях можно использовать молотый натуральный кофе, соль, сахар, манку либо овсяную крупу. Массируем кожу лица и смываем. После такого пилинга чудесно будет нанести увлажняющую маску. Наиболее эффективна маска, сужающая поры, это маска из белой или голубой глины. В магазинах и аптеках продаются готовые маски, также можно купить сухую глину и приготовить маску самостоятельно, разведя ее небольшим количеством кипяченой воды. Через 10?15 минут смойте маску теплой водой и нанесите на кожу лица увлажняющий крем.

Методы современной косметологии

Если в домашних условиях Вы не можете решить проблему расширенных пор лица, обратитесь к дерматологу, который подберет для вас правильную косметику и даст индивидуальные рекомендации по уходу за кожей.

Очень популярной в последнее время стала профессиональная чистка кожи лица с помощью специального оборудования. Это вакуумная и ультразвуковая чистка. Вакуумную чистку выполняют при помощи вакуумной трубки, создавая вакуум, а ультразвуковая чистка работает благодаря высокочастотным звуковым колебаниям. Эти процедуры стоят недешево, но результат не заставляет себя долго ждать. Оба метода разбивают сальные пробки и эффективно удаляют загрязнения из пор, после чего кожа лица выравнивается, стает гладкой и шелковистой.

Современные салоны красоты также широко используют всевозможные пилинги. Самым распространенным является химический пилинг. Он основан на использовании специальных химических составов, в первую очередь кислот. Существует глубокое, срединное и поверхностное химическое очищение кожи лица. Также широко используется механический пилинг под названием микродермобразия. Это шлифование поверхности кожи с помощью порошка оксида алюминия. Кроме этого профессиональная чистка кожи лица может осуществляется ферментами животного, растительного и бактериального происхождения. Такой пилинг называется энзимным или ферментативным. Подбирать наиболее подходящий для вас способ очистки должен квалифицированный специалист относительно конкретного типа кожи и индивидуальных особенностей организма.

Важно знать, что некоторые из этих процедур имеют ряд противопоказаний , таких как беременность, лактация, аллергия на определенные компоненты очистки, воспалительные поражения кожи, герпетические высыпания, расширенные сосуды лица, эпилепсия и ряд других болезней. Также могут возникнуть осложнения, такие как длительное покраснение кожи лица, нарушение пигментации, аллергические и контактные дерматиты и рубцы. Поэтому перед проведением профессионального пилинга необходима консультация доктора.

Видео советы, как очистить и сузить поры на лице:

Комедоны или черные точки на коже лица - проблема, доставляющая эстетический дискомфорт многим.

Черные точки бывают двух видов: открытые - невоспаленные кожным жиром и пылью, и закрытые - воспаленные поры с белой гнойной головкой и красным ореолом по краям.

Чаще всего комедоны появляются в области носа, на лбу или подбородке.

Причины появления

У подростков начиная с 12 лет основной причиной появления черных точек считаются гормональные изменения в организме. В более зрелом возрасте причиной возникновения комедонов может быть неправильное питание либо плохой уход за кожей. Черные точки, в отличие от других кожных высыпаний, таких как угревая сыпь, воспаляются редко.

Образование черных точек происходит за счет закупоривания пор выделениями сальных желез и уличной или бытовой пылью, а также окисления под воздействием кислорода, в результате чего кожная пора приобретает темно-серый или черный цвет.

Зачастую, чтобы избавиться от комедонов, достаточно сменить рацион, исключив из меню, жирную, мучную и сладкую пищу.

Полностью избавиться от этого недуга можно, сменив рацион питания и наладив процессы пищеварения, однако примечательно, что комедоны появляются у 48% женщин и 52% мужчин, виной этому грязь, забивающая поры. Так как подкожный жир образовывается постоянно, ежедневная чистка сделает поры заметно уже, а значит, лицо приобретет более опрятный ухоженный вид.

Очищение

У людей страдающих повышенным пото- и салоотделением и, как следствие, жирной кожей, образуются жировые пробки, которые становятся особенно заметными в области носа.

Избавиться от проблемы раз и навсегда невозможно, однако ежедневное, систематичное очищение и использование поросужающих препаратов сделает кожу чистой и здоровой. Проводить такие процедуры рекомендуется ежедневно, поэтому делать их лучше дома.

Как выдавить самостоятельно, используя доступные средства и методы? Чистка лица - основной способ в борьбе с черными точками, регулярное очищение сделает кожу чистой и здоровой. В основном чистка осуществляется посредством выдавливания, делать это можно дома. Но для этого стоит позаботиться о дезинфекции приборов, предварительно обеззаразив их медицинским спиртом.

Перед тем как выдавить черные точки на носу, нужно как следует распарить лицо, чтобы раскрылись поры, и жировые пробки вышли после легкого нажатия.

Распаривание

Способ первый: ванночка паровая. Для процедуры понадобится вскипятить в кастрюле воду, добавить в нее по щепотке коры дуба, ромашки, шалфея, пару капель эвкалиптового эфирного масла, наклонить лицо над кастрюлей, накрыть голову плотным платком или полотенцем и подышать над горячим паром десять - пятнадцать минут.

Способ второй: теплая маска. Для этой процедуры следует заранее приобрести в аптеке или магазине средства по уходу за кожей, обладающие эффектом распаривания, например, согревающие полоски, скрабы, маски.

Способ третий: горячие компрессы либо посещение сауны. Во время гигиенических процедур под действием горячего пара происходит раскрытие пор, можно использовать компресс из чабреца или ромашки, смачивая его в настое трав каждые 2-3 минуты.

Механическая чистка

Важно знать, как правильно выдавливать черные точки на носу. После того как кожа на лице распарилась, а канальцы пор раскрылись, можно приступать к процедуре очищения эпидермиса от черных точек.

1. Чистка лица скрабом или пенкой для умывания.
2. Дезинфекция вымытых с мылом рук медицинским спиртом.
3. Подготовка лица к процедуре распариванием при помощи ванночек или согревающих масок.
4. Перед чисткой следует обвернуть пальцы стерильной марлей или бинтом, смоченным в перекиси водорода.
5. Удалять комедоны нужно аккуратными нажатиями пальцев с двух сторон.
6. После очищения лицо необходимо протереть перекисью водорода и нанести поросужающий лосьон.
7. Следует помнить, что после процедуры не рекомендуется наносить жирные крема или средства декоративной косметики.

Кроме ручной чистки, черные точки на носу можно выдавливать пинцетом и косметологической петлей. Перед процедурой их также следует продезинфицировать.

Механическая чистка пинцетом

Перед процедурой лицо необходимо вымыть теплой водой и антибактериальным мылом. Продезинфицированной следует надавить на комедон так, чтобы он оказался внутри петли. После того как черная точка будет на поверхности, ее можно захватить пинцетом и аккуратно вытянуть из поры.

Чистка лица стрежнем от ручки

Перед тем как выдавить черные точки на носу стержнем от ручки, нужно распарить лицо над паром, чтобы поры раскрылись и сальная масса стала более податливой. Чистка осуществляется простым стержнем от шариковой ручки, он должен быть не более 3 мм в диаметре.

Стержень необходимо продезинфицировать, сделать это можно с помощью тоника с высоким содержанием спирта. Стержень ручки следует поместить на черную точку, регулируя степень нажатия, нужно аккуратно вытянуть точку. Здесь трубка выступает в роли вакуумного насоса, затягивая внутрь сальную массу. Если что-то останется под кожей, процедуру можно закончить ручной чисткой.

Чтобы предотвратить повторное появление черных точек, можно нанести на кожу восстанавливающую, сужающую поры однокомпонентную маску. Для этого необходимо: взбить куриный белок в густую пену, намазать на лицо в три слоя, нанося каждый слой после высыхания предыдущего. Смыть прохладной водой через двадцать пять - тридцать минут. Чтобы маска имела эффект, в белки при сбивании можно добавить одну чайную ложку свежевыжатого сока лимона. Повторять процедуру необходимо каждые два дня в течение месяца.

Удаление черных точек спичками

Перед тем как выдавить черные точки на носу спичками, необходимо подготовить лицо. За два-три дня перед процедурой следует наносить на проблемную область лосьон из масла чайного дерева и маску из зеленого чая с медом. Для приготовления лосьона понадобится: шесть капель две столовые ложки кипяченой воды. Для достижения максимального эффекта рекомендуется протирать лицо лосьоном два раза в день, кроме того, масло чайного дерева можно добавить в воду и подержать лицо над паром, такая манипуляция будет не менее эффективной. Еще то же масло чайного дерева можно использовать как дезинфектор.

Маска из зеленого чая с медом. Для приготовления маски необходимо смешать четыре чайные ложки меда, четыре столовые ложки сахара, полторы чайные ложки яблочного уксуса, две столовые ложки зеленого чая. Готовую маску нанести на пятнадцать минут на лицо, после этого смыть теплой водой.

Перед чисткой лица необходимо тщательно распарить область вокруг носа и продезинфицировать, затем чистыми спичками из коробка надавить на область вокруг комедона. Двумя спичками, надавливая спичечной головкой на черную точку, следует аккуратно вытянуть сальную массу. Если кожа хорошо распарена, проблем во время процедуры не возникнет. Воспаленные участки после манипуляций рекомендуется смазать салициловой или синтомициновой мазью.

Химическая чистка и косметические средства

Есть разные способы, как выдавить черные точки на носу:

• Химическая чистка: очищение происходит благодаря нанесению особого состава - маски, содержащей фруктовые кислоты. Под воздействием гликолевой кислоты поры раскрываются, растворяя жировые стержни черных точек.
• Косметические средства: универсальных средств для проведения эффективной процедуры дома не существует, однако эффективными можно считать составы из триотиоина, азелаиновой кислоты, дефирина, которые обладают способностью нормализовать работу жировых желез. Снизить воспаление поможет цинк или салициловая кислота. Используя средства с такими компонентами регулярно, можно добиться хорошего эффекта - рубцы и шрамы затянутся, а угри и черные точки постепенно начнут исчезать.
• Очищающая маска: для приготовления понадобится пищевая сода и мыло детское. Мыло, взбитое в пену, нанести на лицо первым слоем, сода насыпается вторым слоем. Если кожа станет краснеть или начнется покалывание, маску следует немедленно смыть и в следующий раз повторить сеанс через семь-десять дней, уменьшив количество соды.

Зачастую на приеме у косметолога или на форумах посетителями задается вопрос: «Можно ли выдавливать черные точки на носу?» Однозначно можно, но делать это нужно правильно, используя только стерильные приборы. Однако существуют обстоятельства, при которых делать механическую чистку лица нельзя.

Противопоказания:

• Второй и третий триместр беременности.
• Инфекционные заболевания.
• Повышенное или пониженное давление.
• Слабые сосуды и капилляры.
• Нарушение работы ЦНС, эпилепсия.
• Хронические дерматологические заболевания.
• Бронхиальная астма.

Как выдавить черные точки на носу, если ручная чистка противопоказана? Можно использовать более щадящие методы, например, маски, скрабы, броссаж или ультразвуковую чистку.

Последствия механической чистки

К минусам избавления от черных точек относятся:

• Продолжительный период обновления и восстановления кожи - от трех до десяти дней.
• Появление шрамов и рубцов при неправильном проведении процедуры.
• Возможность заражения или инфицирование раны.
• Появление зуда и высыпаний после некачественной чистки.

Также к существенным недостаткам можно отнести такую проблему, как глубоко расположенные жировые канальцы в порах. Как выдавить черные точки на носу, если они не давятся? Обратиться к косметологу, который проведет глубокую чистку ультразвуком и закупорит поры, после чего они станут менее глубокими, и в следующий раз чистку можно будет провести самостоятельно дома.

После проведения процедуры в течение двух-трех дней не рекомендуется: пользоваться декоративной косметикой, употреблять спиртные напитки, заниматься спортом или фитнесом, посещать бани или сауны, а также умываться горячей водой, загорать на солнце или посещать солярий.

Черные точки у детей

Зачастую у детей появляются угри или черные точки, начиная с рождения, происходит это чаще всего при неправильном питании или уходе за ребенком. Часто обеспокоенные нетипичным для ребенка кожным высыпанием родители задают дерматологу вопрос: «Можно ли выдавливать черные точки на носу у ребенка?»

Если ребенок не достиг переходного возраста, посещать косметолога не стоит, поры у детей в этом возрасте достаточно плотные, и заражения грязью быть не может. Избавиться от высыпания можно, убрав из рациона ребенка плотные жиры и добавив витамины группы В и цинк.