Руки - это та часть тела, которая больше всего подвержена вредному воздействию внешних факторов. Частый контакт с хлорированной водой, моющими средствами, стиральным порошком и мылом приводит к тому, что кожа рук становится грубой, постоянно испытывает дефицит влаги и рано стареет. Для многих женщин уход за руками сводится к использованию увлажняющего крема, но, как правило, такой заботы зачастую бывает недостаточно, особенно если на коже появились первые признаки старения. Для того чтобы поддерживать руки в идеальном состоянии, нужно осуществлять комплексный уход, основанный на регулярном увлажнении и питании кожи. При этом необязательно пользоваться дорогой косметикой, ведь гораздо проще и удобнее приготовить ухаживающие средства самостоятельно, например, сделать маски для рук в домашних условиях.

Домашний уход за руками

Кожа рук от природы тонкая и сухая, она содержит минимальное количество сальных желез и более уязвима, чем остальные кожные покровы. Под воздействием различных негативных факторов водно-жировой баланс кожи рук нарушается, она теряет способность удерживать влагу, становится шершавой и начинает шелушиться. Для того чтобы остановить этот процесс, необходимо соблюдать несколько простых правил:

• Старайтесь не использовать для мытья рук слишком горячую воду, поскольку она сильно сушит кожу, и обязательно вытирайте руки полотенцем.
• По возможности надевайте резиновые перчатки во время домашней работы, таким образом вы сможете защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.
• Не реже двух раз в месяц очищайте кожу рук с помощью скраба, который можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.
• Возьмите за правило регулярно смазывать кожу рук увлажняющим кремом. Наносить косметическое средство нужно легкими массирующими движениями начиная с кончиков пальцев.
• Употребляйте достаточное количество жидкости и не забывайте включать в ежедневный рацион свежие фрукты, овощи и зелень.

Ну и, конечно же, полноценный уход за руками невозможен без косметических масок, именно они способны за короткое время восполнить недостаток влаги и питательных веществ в клетках кожи. К тому же использовать такие косметические средства можно не только при наличии каких-либо проблем, но и в профилактических целях.

Правила применения масок

Маски для рук, приготовленные в домашних условиях, могут быть гораздо эффективнее, чем фабричная косметика, ведь такие ухаживающие средства не содержат парфюмерных отдушек и спирта, который сильно сушит кожу. Но для того чтобы подобные процедуры дали результат, нужно учитывать некоторые нюансы:

• Любые домашние маски нужно готовить непосредственно перед использованием, поскольку длительному хранению они не подлежат.
• При наличии каких-либо повреждений на коже (ранок, трещин или царапин) нельзя использовать маски, в составе которых присутствуют такие компоненты, как лимонный сок или ягоды, иначе вы можете испытать весьма болезненные ощущения.
• Перед проведением процедуры нужно тщательно вымыть руки с мылом и слегка распарить их в горячей воде - это позволит усилить полезное воздействие активных веществ.
• После нанесения маски желательно надеть на руки мягкие хлопчатобумажные перчатки или просто прикрыть их плотной тканью. В случае если косметическое средство имеет жидкую консистенцию, можно использовать перчатки из полиэтилена, а поверх них надеть хлопковые.
• Продолжительность процедур составляет в среднем 15–20 минут, после чего маску нужно удалить при помощи влажного тампона или просто смыть водой.
• В профилактических целях маски рекомендуется применять не чаще двух раз в неделю, а при наличии определенных проблем частоту процедур можно увеличить.
• Противопоказаниями к проведению подобных процедур могут быть различные кожные заболевания (в том числе грибковые) и аллергия на компоненты маски. Поэтому, прежде чем использовать готовый состав по назначению, всегда тестируйте его на коже.

Рецепт по случаю: :

Существует множество разнообразных рецептов для приготовления масок в домашних условиях. Все они состоят из натуральных продуктов, богатых витаминами и другими полезными веществами, которые самым благоприятным образом влияют на состояние кожи рук, помогают бороться с признаками старения, устраняют сухость и шелушение.

Увлажняющие маски для рук

Такие маски, приготовленные в домашних условиях, содержат достаточное количество влаги, необходимой для устранения дискомфорта, вызванного повышенной сухостью кожи.

Творожная маска с глицерином

• 50 г мягкого творога;
• 2–3 веточки петрушки;
• 5 капель глицерина;
• 30 мл миндального масла.

Приготовление:

• Измельчите петрушку в блендере или разотрите пестиком до состояния пюре.
• Смешайте полученную кашицу с творогом и добавьте в готовую массу масло с глицерином.
• Нанесите маску на руки (включая ладони) и наденьте перчатки.
• По прошествии двадцати минут смойте маску теплой водой и смажьте руки питательным кремом.

Банановая маска с йогуртом и оливковым маслом

• 1 спелый банан;
• 100 г белого йогурта;
• 1 ложка (чайная) масла из оливы.

Приготовление:

• Измельчите мякоть банана в блендере и тщательно разотрите полученную кашицу с маслом.
• Добавьте йогурт, перемешайте и нанесите готовый состав на кожу рук.
• Наденьте хлопковые перчатки и походите так минут тридцать.
• Смойте маску водой и смажьте руки кремом.

Огуречная маска с кефиром и льняным маслом

Огурец - рекордсмен по содержанию воды, поэтому любые маски, в составе которых присутствует этот полезный овощ, обладают увлажняющим эффектом, смягчают кожу и снимают раздражение.

• 1 свежий огурец (среднего размера);
• 100 мл кефира;
• 1 ложка (столовая) льняного масла.

Приготовление:

• Натрите предварительно очищенный огурец на терке.
• Добавьте в полученную кашицу кефир и масло, старательно перемешайте и нанесите готовый состав на кожу рук массирующими движениями.
• Наденьте полиэтиленовые перчатки и оставьте на тридцать минут.
• Смойте маску и воспользуйтесь питательным кремом с легкой текстурой.

Питательные маски для рук

Действие таких масок основано на устранении дефицита питательных веществ в клетках кожи. Кроме того, питательные маски смягчают и тонизируют кожу рук, а также предотвращают появление трещинок.

Медовая маска с овсяной мукой и молоком

Мед - один из самых популярных компонентов питательных масок, его можно использовать даже при сильных повреждениях кожи (если, конечно, у вас нет аллергии на продукты пчеловодства).

• 50 г меда;
• 30 г овсяной муки;
• треть стакана горячего молока.

Приготовление:

• Смешайте молоко с мукой, чтобы не оставалось комочков.
• Соедините полученную массу с медом и разотрите до однородного состояния.
• Равномерно распределите готовый состав на коже рук и оставьте на двадцать минут.
• Смойте маску и смажьте руки питательным кремом.

Медовая маска с алоэ и касторовым маслом

• 30 г густого меда;
• 1 листик алоэ;
• 1 ложка (десертная) касторового масла;
• несколько капель эфирного масла грейпфрута или апельсина.

Приготовление:

• Измельчите листик алоэ в блендере.
• Соедините полученную кашицу с медом и касторовым маслом, добавьте эфирное масло и тщательно перемешайте.
• Нанесите питательный состав на руки, а по прошествии двадцати минут смойте.
• При наличии трещинок и других повреждений можно после процедуры ополоснуть кожу ромашковым отваром.

Картофельная маска с морковным соком и растительным маслом

• 1 сырая картофелина;
• 30 г жидкого меда;
• 50 мл растительного масла;
• 1 небольшая морковь.

Приготовление:

• Очистите овощи от кожуры и натрите на терке.
• Добавьте к полученной кашице масло и мед, тщательно перемешайте и нанесите готовую массу на руки.
• Спустя сорок минут удалите маску и смажьте кожу кремом.

Омолаживающие маски для рук

Маски с омолаживающим эффектом желательно делать перед сном и оставлять на всю ночь, надев на руки перчатки. Утром состав нужно смыть, а затем нанести на кожу любой крем для рук, предназначенный для ежедневного применения.

Яичная маска с лимоном и оливковым маслом

• 1 яичный желток (сырой);
• 1 десертная ложка масла из оливы;
• 5 капель лимонного сока.

Приготовление:

• Взбейте охлажденный желток с маслом до однородной консистенции.
• Добавьте в полученную массу сок лимона и перемешайте.
• Нанесите приготовленный состав на руки и наденьте хлопковые перчатки.
• Если маска не вызывает дискомфорта, можно ставить ее на всю ночь.

Персиковая маска с крахмалом и миндальным маслом

• 1 спелый персик;
• 1 ложка (столовая) картофельного крахмала.

Приготовление:

• Удалите с персика кожицу и приготовьте из фруктовой мякоти пюре при помощи блендера.
• Смешайте пюре с крахмалом и нанесите густую массу на кожу толстым слоем.
• Наденьте поверх маски перчатки и оставьте на ночь.
• Утром смойте смесь водой и смажьте руки кремом или оливковым маслом.

Травяная маска со сливочным маслом

• 20 г сушеных листьев подорожника;
• 10 г цветков ромашки;
• 20 г цветков календулы;
• 10 г череды;
• 150 мл кипятка;
• 50 г сливочного масла.

Приготовление:

• Смешайте растительное сырье и залейте его кипятком.
• Накройте емкость крышкой и дайте отвару настояться не менее шести часов.
• Процедите готовый отвар через марлю, сложенную в два слоя, и смешайте полученную жидкость с маслом.
• Нанесите маску на кожу рук массирующими движениями и наденьте перчатки. К утру состав обычно успевает впитаться, поэтому смывать его не нужно.

Эффективность домашних масок можно повысить, если сочетать их с другими процедурами: травяными ванночками, пилингом и лечебными обертываниями - такой комплексный подход обеспечит вашим рукам надежную защиту от вредных воздействий и поможет решить множество проблем с кожей.

По-настоящему привлекательной и успешной может быть только любящая себя и ухоженная женщина. Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за волосами, лицом, руками и ногтями, проходить процедуры красоты.

Уход за руками

Защита

Одно из мало обсуждаемых, но важных направлений - это питание кожи рук. Но сначала стоит сказать несколько слов об уходе в целом. Правильный уход базируется на защите от негативных факторов, поддержании молодости и красоты. Нельзя часто подвергать руки резким температурным перепадам. Зимой желательно носить натуральные гипоаллергенные перчатки, ведь контакт с синтетикой опасен для нежной кожи.

Осторожность в быту

Вредно увлекаться мытьем в горячей воде. После любого контакта с влагой необходимо тщательное вытирание. Руки стоит защищать во всех случаях, когда есть риск повреждения. Например, при уборке надевать перчатки, чтобы кожа не пострадала от механических действий или агрессивной химии. Если пренебречь защитой, то на пальцах появятся заусенцы и руки будут грубыми.

Поддержание красоты

Для красивых женских рук важна также поддержка изнутри. То есть нужно правильно питаться, принимать витамины и больше пить. Особенно приносят пользу антиоксидантные витамины - А, Е, С. Домашний уход должен быть регулярным. Руки нуждаются в распаривании в ванночке, процедуре пилинга и питательных масках.

Правила использования масок

С проблемой сухости и трещин знакомы многие. Но почему-то в этой ситуации принято ограничиваться кремами. Были незаслуженно забыты маски из природных продуктов. О них расскажем далее.

Для максимальной эффективности масок стоит делать не одну процедуру, а курс. В идеале выполнять питание вечером 3 раза в неделю. Маска накладывается только на сухие и чистые руки, после небольшого массажа.

Оптимальное время масок - 20 минут, некоторые из них можно оставлять на несколько часов. Чтобы с комфортом спать с маслом или другим продуктом на руках, необходимы специальные перчатки из хлопка.

Во всех случаях после маски достаточно помыть руки в теплой воде. Далее кожу смазать кремом с эффектом увлажнения и питания. При таком подходе вы защититесь от раннего старения и сухости рук.

Рецепты

Простая питательная маска

Масло и желток - два продукта, которые безотказно действуют на пересушенную кожу. Понадобится:

• любое растительное масло - 1 ст. л.;
• сырой яичный желток - ½ желтка.

Взбивать желток и понемногу вливать масло. Легким массажем нанести маску, выдержать 20 минут, помыть и вытереть руки, в конце смазать их кремом.

Глицериновая маска

Рецепт дает сильный увлажняющий, смягчающий, дезодорирующий, тонизирующий и разглаживающий эффект. Компоненты:

• глицерин - 1 ч. л.;
• какао-порошок - 1 ст. л.;
• вода - для растворения какао.

Какао немного разбавить кипятком и остудить, смешать с глицерином. Смазать руки, вымыть через 20 минут.

Ночная маска из масел

Чудесный домашний смягчающий рецепт против сухости и трещин на руках. Ингредиенты такие:

• оливковое масло - 1 ст. л.;
• жидкие витамины А, Е - каждого 5 капель;
• облепиховое масло - 0.5 ч. л.;
• мазь Пантенол - 1 ч. л.

В теплой среде ночная маска лучше действует, поэтому лучше надеть перчатки. Обильно смазать руки перед сном, утром все смыть.

Маска из алоэ

После алоэ руки обновляются, кожа заметно увлажняется. Нужны следующие продукты:

• натуральный мед - 1 ч. л.;
• оливковое масло - 1 ч. л.;
• свежие листья алоэ.

Используя инструмент для измельчения чеснока, сделать кашицу из мякоти алоэ. Также можно воспользоваться блендером. Добавить все остальное, нанести на 20 минут на руки.

Маска для интенсивного увлажнения

Данная маска дает моментальный эффект смягчения, питания и увлажнения. Понадобятся следующие продукты:

• крахмал - 1 ч. л.;
• мед - 1 ч. л.;
• оливковое масло - 2 ч. л.;
• жидкие витамины А, Е - каждого 10 капель.

В масло и мед накапать витамины, затем подмешать крахмал. После пилинга рук немного намочить кожу и нанести маску, делая акцент на пальцах и наружной части кисти. Время маски - до 30 минут, после нее используйте крем.

Разглаживающая маска

Если не ухаживать за руками, то на них рано появляются морщины. Маски помогают снизить вероятность морщин и омолаживают. Благодаря обилию масел укрепляются ногти. Маска слегка отбеливает. Вот ингредиенты:

• пшеничное масло - 0.5 ч. л.;
• льняное масло - 1 ч. л.;
• миндальное масло - 1 ч. л.;
• овсяная мука - небольшое количество;
• эфирное масло розового дерева, моркови, нероли или лаванды - 8 капель;
• горячая вода или липовый чай;
• немного сока лимона.

Развести муку кипятком до кашицы, добавить все масла, капнуть сок лимона, смешать. Очистить руки, наложить маску на 30 минут.

Маска с рыбьим жиром

Следующая маска необычная, но может устранить чрезмерную сухость и подарить комфорт. Составляющие:

• рыбий жир - 0.5 ч. л.;
• сок из петрушки - 1 ч. л.;
• натуральный творог - 3 ч. л.

Чтобы получить сок петрушки, воспользуйтесь мясорубкой и кашицу выжмите через марлю. Добавить к соку другие ингредиенты и нанести маску на 20 минут, после процедуры вымыть руки.

Кроме ухода за кожей рук, не забывайте регулярно делать маникюр. Красивые женские ручки придают уверенности, позволяют добиться успеха в отношениях и карьере.

Сморщенная и сухая кожа рук огорчает женщину и доставляет ей дискомфорт. Более того, это выдает ее возраст, и порой даже прибавляет лишние года. А домашняя работа, обогреватели, холодная вода, сильный ветер или жаркое солнце способствуют этому как нельзя лучше. Чтобы преждевременно не постареть, используйте маски для рук из натуральных ингредиентов.

Домашнее средство для сухой кожи.

Эта маска поможет устранить раздражение и шелушение на руках. Особенно она полезна в осенне-зимний период, когда погодные условия оказывают наиболее сильное влияние на нашу кожу. Основой для нее служит мед. Он содержит большое количество витаминов и минералов, которые будут способствовать заживлению потрескавшихся и воспаленных участков.

Чайную ложку густого меда нужно разогреть на водяной бане. Но он не должен стать горячим, иначе все его полезные свойства будут потеряны. Тем временем несколько листьев алоэ следует нарезать, пропустить через чесночницу и отжать с помощью марли. Понадобится всего лишь чайная ложка сока. Но помните, что перед этим, свежесрезанные листья растения важно подержать в холодильнике не меньше 10 дней, чтобы усилить действие сока. очень ценится в косметологии. Его часто используют как эликсир молодости и антибактериальное средство.

Входит в состав многих домашних рецептов красоты и превосходно подходит для сухой и возрастной кожи. Понадобится оно и для этой маски, чтобы смягчить и восстановить поврежденные ткани. Нужно влить в уже приготовленную смесь из алоэ с медом примерно 90 мл оливкового и 5 капель сандалового масла. Последнее повышает упругость кожи, омолаживает ее и даже используется в ароматерапии для борьбы с депрессией.

Маску нужно держать на руках 15 минут. Ее наносят как на тыльную, так и на внешнюю сторону ладоней. Сверху обматывают полиэтиленом и надевают варежки. Все это время руки должны находиться в тепле. В конце процедуры остатки средства вытирают мягкой сухой салфеткой.

Морковная маска для обветренных рук.

С ее помощью кожа станет бархатной, а от ранок и трещин не останется и следа. Не нужно бояться, что после сеанса руки окрасятся в оранжевый цвет. Чтобы этого не случилось, морковь нужно подержать на паровой бане или в пароварке. После этого красящий пигмент уйдет, а полезные вещества останутся. Возьмите две столовые ложки мелко натертой моркови и смешайте ее с 30 г жирной сметаны, 10 мл оливкового масла и 30 г крахмала.

Морковь придаст коже упругость и свежесть, и восстановит ее здоровье. Молочные кислоты смягчат руки и отшелушат ороговевшие клетки, а крахмал снимет воспаление. Нанесите маску толстым слоем на руки, оденьте одноразовые перчатки, а сверху – теплые кухонные прихватки. Чтобы закрепить результат повторите процедуру 7 раз.

Видео-рецепт с желтком и подсолнечным маслом.

Маска с двойным эффектом действия.

Это уникальное домашнее средство, которое увлажняет кожу и делает ее моложе. Пользоваться им особенно полезно в холодное время года. Достаточно проводить два сеанса в неделю, чтобы заметить приятные изменения во внешнем виде рук. Такую маску можно хранить в холодильнике несколько дней. Подготовьте для нее две столовых ложки творога и разомните в нем все комочки. Он должен быть с высоким процентом жирности, чтобы хорошо напитать кожу. Кислый продукт будет наоборот ее пересушивать.

Влейте 25 мл оливкового масла и добавьте цедру одного лимона. Цитрусовые превосходно отбеливают кожу, удаляют с ее поверхности излишнюю пигментацию и смягчают кутикулы. Также понадобится столовая ложка заваренного зеленого чая. Он снимает красноту, укрепляет капилляры и помогает предотвратить развитие купероза – сосудистой сеточки. С творожной маской нужно побыть примерно 25 минут. После этого ее смывают теплой водой, а руки смазывают миндальным маслом.

Смягчающий состав из калины.

Благодаря ему ваши руки насытятся микроэлементами и витамином С, станут нежными и приятными на ощупь. Кислота в составе ягод создаст эффект пилинга для огрубелых участков кожи. Соедините 200 г калины, 100 г жирного творога, 4 листа капусты и по 20 мл глицерина и касторового масла. Последний компонент разглаживает незначительные морщины и устраняет сухость, что очень важно для возрастной кожи. Взбейте все продукты в блендере и нанесите на руки на 10 минут. Чтобы реанимировать обветренную кожу, пользуйтесь маской 4 раза в неделю.

избавит вас от шелушения и трещин на коже. Корнеплод нужно очистить, мелко натереть и соединить с мякотью банана, 10 мл оливкового масла и 5 каплями витамина Е. Перемешав все компоненты, полученный состав наносят на кожу и через 20 минут смывают теплой водой. Если проводить процедуру каждый день в течение недели, можно решить проблему сухости рук.

Супер-средство для увядающей кожи.

Если от постоянной тяжелой работы ваши руки погрубели и потемнели, приготовьте маску из ревеня, которая отбелит кожу и вернет им мягкость. Очищенные стебли растения необходимо залить кипятком, поставить на паровую баню на 15 минут, а затем остудить и перебить в блендере.

После этого 6 чайных ложек полученного пюре следует соединить с таким же количеством домашних сливок, 15 г крахмала, 10 мл оливкового масла, желтком, 20 г картофельного пюре, 3 каплями масла лимона, 5 каплями масла вербены и герани, а также разведенной в молоке таблеткой косметических дрожжей.

Маска от сухости и шелушения рук

подойдет и взрослым, и детям. Ее основной компонент – пчелиный воск. Он снимает воспаление и залечивает трещины. Всего лишь 3 г воска нужно растопить на паровой бане вместе с тремя чайными ложками масел ши и какао. Затем нужно влить 30 мл миндального масла. Когда маска немного остынет, ее можно наносить на руки.

Маска на основе сухофруктов

поможет придать рукам красивый и ухоженный вид. Сушеные яблоки и груши нужно залить кипятком. Когда они распарятся, нужно перетереть их через сито или взбить блендором. После этого в измельченную массу добавляют 50 мл сливок и яичный желток. Маску можно делать каждый день и хранить в холодильнике не больше 7 дней.

Омолаживающий состав с лифтинг эффектом.

25 г желатина залейте 50 мл молока. Через час разбухшую массу поставьте на водяную баню. Не дайте ей закипеть и постоянно помешивайте. Затем добавьте 30 мл жидкого меда и столько же глицерина. Перемешайте ингредиенты и нанесите на кожу. Такую маску можно наносить и на лицо и зону декольте.

Маска из моркови от морщин.

Отварите морковь на пару, натрите ее на терке, смешайте с 10 мл жидкого меда, таким же количеством оливкового масла и 8 каплями сока лимона. Маска станет гуще с помощью овсяной муки. После процедуры ваша кожа станет здоровой и нежной. Проводите косметические сеансы раз в неделю.

Неухоженные руки не только выдают возраст женщины, но и делают ее старше. Чтобы этого не случилось с вами, всегда используйте средства защиты во время огородных работ и при контакте с моющими веществами. Никогда не пренебрегайте питательными и увлажняющими кремами, а также домашними рецептами красоты.

Чтобы сохранить эту частичку красоты, необходимо следить регулярно за их состоянием. Работа по дому, которая предусматривает использование бытовой химии, неблагоприятные погодные условия и некоторые другие факторы оказывают негативное влияние на кожу, вызывая сухость рук, шелушения, ускоряя тем самым процессы ее старения.

Для того чтобы предупредить или устранить эти явления, ухаживать за руками нужно ежедневно. Эффективным средством по уходу служат маски для сухой кожи рук, изготавливаемые из природных компонентов в домашних условиях.

Замедление процесса выделения кожного сала, которое может быть связано с целым рядом причин, приводит к сухости кожи на руках. В отдельных случаях сбои в работе сальных желез вызваны наследственным фактором. По мнению дерматологов, у молодых людей слишком сухая кожа чаще бывает признаком генетической предрасположенности, тогда как у зрелых людей – результатом как внутренних, так и внешних факторов.

Внешние причины, провоцирующие сухость кожи:

• сухой воздух;
• частые контакты кожи с горячей или холодной водой;
• длительное воздействие солнечных лучей;
• морозная погода;
• неправильный и нерегулярный уход за кожей.

Внутренние причины сухости и шелушения кожного покрова на руках:

• обезвоживание (недостаток воды в организме);
• нарушения в работе пищеварительной системы;
• нарушение гормонального фона (период менопаузы, гипотиреоз и т. д.);
• нарушение метаболизма;
• нервное напряжение;
• прием антибиотиков на протяжении долго времени;
• нехватка витаминов (в частности А и Е);
• различные заболевания кожи (дерматит, кератоз, экзема, псориаз, грибок и др.);
• отсутствие режима питания;
• вредные привычки (употребление алкоголя, курение, увлечение сладкой пищей и напитками);
• старение кожи.

Правильный уход за сухой кожей рук

Сухость и шелушение кожного покрова на руках нередко является причиной небрежного отношения или неправильного ухода за ним. На очень сухой коже могут образовываться трещины, а значит, появляется риск развития инфекции, как локально, так и во всем организме. Чтобы миновать такие последствия и поддерживать эстетичный вид рук, необходимо ежедневно придерживаться некоторых правил.

1. Мойте руки с мылом, содержащим компоненты с увлажняющими свойствами (глицерин, масла, кремы и др.).
2. Избегайте прямого контакта рук с агрессивными чистящими средствами. Всегда пользуйтесь резиновыми перчатками.
3. Увлажняйте руки кремом после каждого контакта с водой. Лучше всего использовать крема без отдушек с маслом авокадо и какао.
4. Очищайте кожу рук от ороговевших частичек, применяя регулярно скрабы и маски с эффектом отшелушивания.
5. Защищайте кожу от воздействия неблагоприятных внешних факторов: носите перчатки зимой, а летом не подвергайте кожу влиянию прямых солнечных лучей.
6. Проводите периодически домашние косметические процедуры: маски для кожи рук, травяные и парафиновые ванночки.

Ванночки для сухой кожи рук

Существует множество народных средств, позволяющих устранить сухость кожи рук, а также шелушения и трещины на ней. Домашние препараты по большей части состоят из натуральных ингредиентов, а потому безопасны и просты в применении. Нужно лишь соблюдать инструкцию и пропорции, тогда результат порадует уже после 2-3 процедур.

1. Парафиновая ванночка . Разогрейте на водяной бане парафин. Смажьте жирным кремом руки и погрузите их в тёплый парафин. Как только вещество затвердеет, осторожно удалите его с кожи.
2. Вазелиновое обертывание . На ночь обильно смажьте кисти рук препаратом, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром снимите, сполосните руки теплой водой.
3. Маска из глицерина с лимоном . Сухую кожу рук смягчит и увлажнит смесь из 1 столовой ложки глицерина и 100 миллилитров воды с соком половины лимона. Препарат втирать в течение дня в предварительно очищенную кожу рук.
4. Настойка грыжника . С трещинами и сухостью рук прекрасно борется грыжник, настоянный на оливковом масле. Для приготовления настойки нужно залить 0,5 литрами оливкового масла 100 граммов измельченной свежей травы грыжника. Настаивать 7 дней. Полученным составом смазывают части тела с загрубевшей кожей: колени, кисти рук и локти.
5. Маска из белка и лимона . Избавит от шероховатости на коже маска из 1 взбитого в пену белка с соком 1 лимона. Маску наносят на 20 минут, потом смывают теплой водой. Кожу смазывают любым питательным кремом.
6. Мазь из меда и льна . На водяной бане подогреть до 25 градусов 100 миллилитров льняного масла. Смешать его с 3 столовыми ложками густого меда, добавить 1 яичный желток и свежевыжатый сок 1 лимона. Смазывать кожу рук утром и вечером.
7. Маска из листьев мать-и-мачехи . Успокоит обветренную кожу смесь из молока и 2 столовых ложек свежих измельченных листьев растения. Покрыть кожу рук полученным составом. Через 20 минут смыть, нанести питательный крем.
8. Ванночка для рук из отвара подорожника . 1 столовую ложку травы подорожника залить 1 литром кипятка. Настаивать 30 минут. Затем опустить в отвар на 10-15 минут руки. Руки насухо вытереть и покрыть кожу жирным кремом.
9. Отвар из лекарственной ромашки смягчает кожу рук, заживляет трещины. Для ванночки 1 столовую ложку цветков ромашки залить 1 литром кипяченой воды. Настаивать 15 минут. В теплый отвар (40-42 градусов) подержать в отваре 20 минут. Руки обтереть мягкой салфеткой, использовать жирный крем или косметическое масло.
10. Ванночка из сыворотки . 400 миллилитров сыворотки подогреть. Опустить в теплый состав на 15 минут кисти рук. После процедуры высушить руки мягким полотенцем.
11. Ванночка из растительного масла . Подогреть любое масло (растительного происхождения) и опустить на 20-30 минут в него руки. Проводить процедуру 2 раза в неделю.
12. Также отлично смягчает кожу рук смесь из 5 капель нашатыря, 2 столовых ложек глицерина и 3 столовых ложек простой воды. Втирать состав во влажную очищенную кожу рук несколько раз в день.

Сухая и шероховатая кожа рук у женщин выглядит непривлекательно и напоминает о возрасте. Чтобы вернуть коже мягкость и придать рукам изящный вид, необходим особенный уход. Для этого существуют различные методы и средства, многие из которых выполнимы в домашних условиях. Однако перед применением тех или иных рецептов следует установить сначала истинную причину сухости кожного покрова кистей. Таким образом, можно своевременно диагностировать заболевание и предотвратить его прогрессирование.

Правила приготовления маски для рук

Гарантией успешного результата и стойкого эффекта станет проведение целого курса процедур, которые выполнять следует 2 или 3 раза в 7 дней. Для этого нужно отвести специальное время (предпочтительно за час до сна) и придерживаться следующих правил:

• маску наносят на чистую и высушенную кожу рук. Выполнение массажа перед процедурой усиливает действие маски;
• косметическое средство на руках держат около 20 минут. Некоторые разновидности масок, согласно рецептуре, оставляют на коже на всю ночь. Смывают маску теплой водой без применения мыла;
• при использовании масок, которые необходимо выдерживать целую ночь, следует заранее приобрести специальные перчатки из хлопка. Утром маску удаляют, а руки моют теплой водой;
• после любой маски на высушенные салфеткой или полотенцем руки наносят питательный либо увлажняющий крем.

Самые распространенные маски для сухой кожи рук

Мед – это первый помощник в борьбе с сухой, раздраженной и шершавой кожей.

1. Медово-желтковая маска смягчит и успокоит кожу рук. Один яичный сырой желток смешивают со столовой ложкой любого растительного масла и жидкого меда и добавляют три-четыре капельки лимона. Смесью покрывают кожу рук и надевают перчатки из хлопчатобумажной ткани. Наилучшего результата можно добиться, если оставить маску до утра.
2. Излишнюю сухость устраняет маска из петрушки. Понадобится одна чайная ложечка сока зелени петрушки (его можно получить при помощи соковыжималки, или, пропустив петрушку через мясорубку, а затем и отжать сок через марлю), три капсулы рыбьего жира (можно приобрести в аптеке) и три чайных ложечки жирного творога. Нанести равномерно на кожу рук. По истечении 15-20 минут вымыть руки теплой водой.
3. Омолаживающий эффект окажет картофельная маска для рук. Для этого нужно очистить и отварить два клубня картофеля, приготовить пюре, добавив три столовых ложки молока и двадцать грамм сливочного масла. Нанести теплую смесь на руки и держать 20 минут. Такая маска просто творит чудеса, делая кожу гладкой, мягкой, бархатистой и нежной.
4. С возрастом кожа рук становится не только сухой, но и нередко покрывается пигментными пятнами. Осветлить в домашних условиях их поможет маска из овсянки и лимона . Для ее приготовления овсяные хлопья перемалывают в кофемолке. Затем две столовые ложки получившейся муки заливают одной столовой ложкой воды комнатной температуры и добавляют одну чайную ложечку лимонного сока и одну столовую ложку масла растительного. Маску распределяют по коже рук и надевают хлопчатобумажные перчатки, оставляют до утра. Утром руки моют теплой водой и, высушив, наносят питательный крем.
5. Если степень сухости кожного покрова на руках велика настолько, что на кистях стали образовываться мелкие трещинки, шершавость и краснота, поможет маска из мякиша белого хлеба. Для этого подогрейте сто миллилитров молока и залейте им мякиш двух ломтиков белого хлеба. Когда хлеб впитает молоко, разомните его вилкой и нанесите массу на руки. Оставьте на минут 15-20. Потом удалите хлебно-молочную смесь и вымойте руки теплой водой. Завершите процедуру нанесением на кожу увлажняющего или питательного крема.
6. Справиться с очень сухой кожей рук и предотвратить появление трещин в домашних условиях поможет желтковая маска. Чтобы ее приготовить понадобится один яичный желток и одна столовая ложка подсолнечного масла. Взбивая желток, постепенно введите масло. Получившуюся однородную массу нанесите, массируя, на кисти рук и смойте теплой водой через 20 минут. Вытерев насухо руки, вотрите в них питательный крем.

Наряду с конкретными косметическими процедурами, обеспечивающими коже рук питание, смягчение, увлажнение и восстановление, существуют общие рекомендации по уходу за кожей рук, которая особенно склонна к сухости и образованию трещин.

1. Косметические процедуры в домашних условиях нужно проводить регулярно.
2. Сухой коже необходим комплексный уход - кроме ежедневного использования косметических средств, следует сбалансировать питание.
3. Обеспечивать защиту коже рук нужно каждый день: утром и вечером, а также перед выходом на улицу наносить крем, надевать резиновые перчатки при работе с бытовой химией, после мытья вытирать руки насухо.

Выполнение изо дня в день этих несложных рекомендаций поможет не только сократить в значительной степени сухость кожи, но также предотвратить это явление и его последствия (шелушение, цыпки и трещины) в дальнейшем.